योग भगाये रोग : बीमारियों को कहें अलविदा, विशिष्ट रोगों के लिए योग, आसन और प्राणायाम

थायरॉइड (Thyroid) ग्रंथि की संपूर्ण जानकारी: कार्य, लक्षण और उपचार प्रस्तावना: थायरॉइड ग्रंथि (Thyroid Gland) को मानव शरीर का 'मेटाबॉलिक इंजन' कहा जाता है। गले के आधार पर तितली (Butterfly) के आकार में स्थित यह छोटी सी ग्रंथि हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य की रिमोट कंट्रोल है। यह उन महत्वपूर्ण हार्मोनों का स्राव करती है जो ऊर्जा, हृदय गति और चयापचय (Metabolism) को नियंत्रित करते हैं। Thyroid Glands 1. थायरॉइड ग्रंथि क्या है? (What is Thyroid Gland?) यह शरीर की सबसे बड़ी अंतःस्रावी ग्रंथियों (Endocrine Glands) में से एक है। यह गर्दन के सामने वाले हिस्से में श्वास नली (Trachea) के ऊपर स्थित होती है। इसकी संरचना दो मुख्य भागों (Lobes) से बनी होती है जो बीच में एक संकीर्ण पट्टी 'इस्थमस' (Isthmus) से जुड़े होते हैं। 2. मुख्य थायरॉइड हार्मोन और उनके कार्य थायरॉइड ग्रंथि मुख्य रूप से तीन हार्मोन बनाती है: T4 (Thyroxine): यह मुख्य रूप से निष्क्रिय रूप में होता है। T3 (Triiodothyronine): यह सबसे सक्...